Penguatan Remaja untuk Membentuk Perilaku Adaptif dalam Mencegah Kejadian Burnout Akademik di SMK Dharma Wanita Gresik
DOI:
https://doi.org/10.30587/ijcdh.v6i1.11181Keywords:
Burnout Akademik, Emosional, Perilaku Adaptif, Psikis, SosialisasiAbstract
Burnout akademik merupakan masalah serius yang berdampak signifikan terhadap kesehatan mental dan prestasi belajar remaja. Kondisi ini muncul akibat tingginya tekanan akademik, ekspektasi sosial, serta kurangnya kemampuan mengelola stres, sehingga meningkatkan risiko kelelahan emosional. Penguatan perilaku adaptif menjadi penting untuk membantu remaja menghadapi tuntutan akademik dan menjaga keberhasilan belajar jangka panjang. Tujuan dari kegiatan sosialisasi di SMK Dharma Wanita Kabupaten Gresik ialah memberikan dorongan kepadda siswi SMK Dharma Wanita Kabupaten Gresik tentang pentingnya membentuk perilaku adaptif dalam mencegah kejadian burnout akademik. Sasaran kegiatan pengabdian masyarakat ini adalah 35 siswi SMK Dharma Wanita Kabupaten Gresik. Kegiatan sosialisasi disampaikan dengan metode ceramah dan evaluasi hasil (data persepsi permasalahan psikis siswi). Hasil sosialisasi “Pengenalan Burnout Akademik serta Pencegahannya melalui Pengembangan Perilaku Adaptif” di SMK Dharma Wanita Kabupaten Gresik memperlihatkan bahwa sebanyak 37,1% mengalami kelelahan emosional. Diharapkan para guru, orang tua, teman sebaya berkonstribusi untuk mendorong pembentukan perilaku adaptif remaja dalam mengelola stres atau burnout yang dialami supaya mengurangi rasa kelelahan emosional, juga menjaga kestabilan kesehatan mental.
Downloads
References
[1] B. N. I. Dewi, R. Nuryani, and S. W. Lindasari, ‘The Relationship Social Support with Academic Burnout in High School Students’, Jurnal Keperawatan Florence Nightingale, vol. 7, no. 1, pp. 272–278, Jun. 2024, Accessed: Nov. 30, 2025. [Online]. Available: https://doi.org/10.52774/jkfn.v7i1.191
[2] R. Rohila, Z. Ardi, N. Nurfarhanah, and F. M. Yendi, ‘Burnout Akademik pada Siswa SMP Negeri 7 Padang’, Pendas: Jurnal Ilmiah Pendidikan Dasar, vol. 10, no. 4, pp. 300–315, Nov. 2025.
[3] W. A. Fitriyanti, ‘Konsep Stres Akademik dan Implikasinya terhadap Perilaku Belajar Siswa’, AL-Kindi: Jurnal Pendidikan Islam Multidisipliner, vol. 1, no. 1, pp. 1–15, Aug. 2025.
[4] A. S. Privana, Y. Hotifah, and D. H. Rahman, ‘Hubungan Efikasi Diri dan Academic Burnout dengan Prestasi Belajar Siswa Kelas XI SMAK St. Albertus Malang’, Jurnal Pembelajaran, Bimbingan, dan Pengelolaan Pendidikan, vol. 2, no. 1, pp. 19–23, Jan. 2022, Accessed: Nov. 30, 2025. [Online]. Available: https://doi.org/10.17977/um065v2i12022p19-23
[5] H. Romadhona, Z. Zulfairah, and G. N. Wala, ‘Pengaruh Stres Psikologis dan Lingkungan Sosial terhadap Perilaku Adaptif’, Jurnal Greenation Sosial dan Politik, vol. 1, no. 3, pp. 112–118, Feb. 2025, Accessed: Nov. 30, 2025. [Online]. Available: https://doi.org/10.38035/jgsp.v1i3.126
[6] M. F. Faisal, I. Syuhada, W. Handayani, and R. Ronanarasafa, ‘Hubungan Tingkat Stres, Tipe Kepribadian, dan Dukungan Sosial dengan Mekanisme Koping pada Mahasiswa Tingkat Satu Boarding School Fakultas Kedokteran Universitas Islam Al-Azhar 2024’, Nusantara Hasana Journal, vol. 4, no. 3, pp. 149–166, Aug. 2024.
[7] P. Madani, E. Y. Wahidah, Z. Wahyono, and A. Kusnadi, ‘Implementasi Psikoterapi pada Stress Akademik dalam Dinamika Dunia Pendidikan’, Jurnal Ilmu Pendidikan dan Psikologi (JIPP), vol. 3, no. 2, pp. 55–62, Apr. 2025.
[8] C. S. Nurshifa, I. Fahmi, and M. Faizin, ‘Tantangan dan Solusi dalam Implementasi Full Day School di SMPIT At-Taubah Karawang’, Jurnal Ilmu Pendidikan Islam, vol. 23, no. 2, pp. 877–885, Jun. 2025.
[9] D. Khoirunnisa and Y. S. Amir, ‘Tingkat Burnout Akademik pada Siswa SMA di Sekolah Umum dan Sekolah Berbasis Islam’, IRSYADA: Journal of Counseling for Islamic Education, vol. 1, no. 1, pp. 1–13, Aug. 2025.
[10] W. Widiyawati, E. Mulyani, W. L. Fitrianur, D. D. Musfara, and P. Lidiah, ‘Peningkatan Pengetahuan dan Keterampilan Guru Mengenai Pencegahan dan Penanganan Bullying’, DedikasiMU: Journal of Community Service, vol. 7, no. 1, pp. 92–99, Mar. 2025, Accessed: Dec. 12, 2025. [Online]. Available: https://doi.org/10.30587/dedikasimu.v7i1.9550
[11] F. D. Nafis, F. Ningrum, R. N. Endriani, and S. Mudlikah, ‘Pencegahan dan Penanggulangan Dampak Bullying Menggunakan Metode Sosialisasi Bullying dan Konseling di MTs Hidayatur Rahman’, Indonesian Journal of Community Dedication in Health (IJCDH), vol. 5, no. 2, pp. 46–50, May 2025, Accessed: Dec. 03, 2025. [Online]. Available: https://doi.org/10.30587/ijcdh.v5i02.9693
